如何应对春节期间的无聊情绪

好久没有这么长时间的无所事事了，因为长时间的待在家里，感到非常的无聊。我相信像有我这种感觉的人不在少数。从开始时的沉闷到现在的无聊占据了全部身心，我相信如果不加以干预，这种情绪会慢慢发展到让人无法忍受，不耐烦，郁闷发脾气，恐惧，愤怒，烦恼。

这些情绪的由来全部来自于人的焦虑，焦虑的原因各不相同有的来自于生活的基本需要；有的源于应急事件的创伤；有的源于对失去惯性生活方式的不适应。

其实我们可以找些事情来做，比如教孩子学习，追剧，收拾家庭卫生，看几本书等等。只要你感觉自己每天都在忙着。我也相信在这段子时间里，肯定会有些人做了让你无法企及的事情。