20190302专业课主持第二天

20190303

【践行人员】陈翠森

【践行天数】60/100

【今日天气】 阴晴

【昨日早睡】23:30

【今日早起】6:30

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

1.践行，情绪管理与静心觉察力练习

2.读书分享

3.沙龙20场，每周支持3个学员落地实践

【今日三只青蛙】要有助于90天目标实现

1.情绪管理，能量球练习

2.专业课主持第二天

3.链接学员

【今日感悟与青蛙检视】

1，真诚的风险永远都是最小的。

2.只有不断的担当，付出，无条件的支持，别人才愿意给你更多的机会。（艺丹老师导师路心得）

3.接纳，活出真正的一致性，用一致性的标注提醒和要求自己。

20190302专业课主持第二天

【感恩或小确幸三件事】

1.感恩天地万物滋养，感恩父母给予我生命！感恩一切我所拥有的幸福美满，健康，人际，财富，关系等！

2，感恩艺丹老师今天的大爱付出，感恩她对我主持的肯定和滋养，同时给予指导。1.以后需要踩点，节奏不对。2.爆发力还没有出来，稍微有点拘谨。3.教练课成交时没有去喊麦。

3.感谢今天参加专业课的所有学员，感恩今天到场的义工伙伴们。