2017-11-21

不知咋地，没事的时候总喜欢一个人静静的呆着，不懂的时候，还以为是性格孤僻，现在才知道这是修行的通道————进入沉静。

这只是第一步，个体对群体的沉静，第二部实现自己与自己的沉静，即心与脑的沉静，不再依赖于某个媒介（手机），一念不起，念念不随。

沉静到一定程度，就进入了定，定然后生慧，以此循环，一点点进入灵的感觉。