YU分享丨穿越风暴，向内扎根

按照之前的计划，这篇文章应该是继续YU读书系列，分享第二篇《杀死一只知更鸟》的读书感悟，但计划赶不上变化，接下来的几个月，我这只走偏了的迷途小羔羊接连遭遇了一连串的冲击：

♤ 共事2年的团队，遭遇了变革风暴一分为四；

♤看似平静的感情，因为矛盾爆发造成冲击；

♤ 旅行前1天，持续高烧误了去新疆的航班；

♤ 以为很顺利的投资，却中途遭遇黑天鹅。

庚子年似乎总是多灾多难，总有一种风雪欲来的感觉。这半年，至少5月-7月，向前的每一步，我感觉都走的挺难的。

当然，现在这些风暴已经基本平息，所以我才能安心的坐在这里敲下这些文字。虽然我的生活被冲击的有点七零八落。但是，我觉得我从中获得了更多的生活智慧和力量，也接收到了更多关于未来发展的灵感。

（图：娟子，摄于青海湖 ）

其实，今年年初，我就已经知道，今年是月亮蓝风暴之年（真正的蓝风暴之年7月26号才开始，但我似乎已经早早的接收了这个能量。）当时模模糊糊的印象就是今年是变动很大的一年，是冲击，也是蜕变。欣频老师在年初的调频课上，苦口婆心的强调今年一定要“保命保本”。巴夏也在年初通过传讯告诉大家2020要待在暴风眼，保持平静才能平安度过暴风之年。

道理很简单，但真正实践起来还是挺有难度的，从内心生出一点点直面风暴的勇气就已经很不简单，同时，还需要正确的觉知，能从外界的各种声音中，去分辨哪些声音对自己来说是力量，哪些声音只是别人的小我来搅局。

风暴来了，内在没有力量的人就像没有向下扎根的大树，风暴一卷，便只剩残枝败叶。我在2013年开始接触身心灵，并进行了系统的心理学的学习，然而，我也未能让自己全身而退。当风暴来临，我也有情绪，也遭遇了过山车似的内在波动，但好在有多年的基础，我还算比较快的将自己从泥潭中拔起，让自己勇敢面对。有几点我的总结，可以跟大家分享。

首先，就是认识到事物都有两面性，正向和负向，去看到正向的一面，把它变成养料，帮助自己成长。事情发生的当下，内心的负面情绪，焦虑、悲伤等都会冒出来，没有关系，咱又不是圣人，让情绪流动，接纳它，该哭就哭，该笑就笑。宇宙的运行法则里，每一个困难的背后，都藏着一颗彩蛋，每一件事情的发生，一定有某种意义的存在。只需要动用自己的信念，去翻转它，去看到它正向的一面，那个彩蛋就会被发现，不仅可以帮助自己很快的调整情绪，还能为自己所用，帮助自己成长。

我很喜欢的一个作者曾经说过一段话，她对发生的事情，总是有很深的信任，就算不太舒服，也会相信发生的事情，不会错。秩序参与了每件事情的发生，如果其中没有完美的秩序，根本不会发生。一个女人，会更懂得顺应和臣服。

熟悉我的朋友大概知道我刚从西北旅行回来，其实这并不是我最初的目的地。大家一定想象不到，在7月13号清晨6点，我坐在医院输液室里，看着吊瓶的药水慢慢地一滴滴高空下坠，心里想的却是，我1天后从深圳飞往乌鲁木齐的航班，我还能不能赶得上。当时就安慰自己，如果赶不上了，那一定是老天在帮我调换时间或者路线。

接下来新疆的动向大家都知道了，新疆爆发疫情，乌鲁木齐封城，队友们遭遇了一生难遇的“逃难”之旅。“你的身体为了阻止你去新疆，简直也太拼了！”事后，我们聊起这件事情，大家都笑说我这是“因祸得福”。但对于我那群队友来说，“逃难”的经历，其实也是在拓展他们的人生。

第二点就是，关注这期间进入自己生命的东西，一个新的机会、认识了一个新的朋友，哪怕一个小小的新的灵感，都有可能是老天送来的礼物。说起生病这事儿，在这之后，我开始不自觉的每天关注身体、关注健康、看高灵们讲的关于健康的视频、开始制作“太阳水”、吃健康食物，我从没有过像现在这样有意识的与身体调频。也许，这就是生病带给我的收获之一。

另外，在这段时间，星际玛雅历法开始进入到我的生活中，突然就对这个神秘古老的智慧特别有兴趣，并开始深度学习。星际玛雅历法有一个非常棒的用处是可以发现人的天赋所在，当我认识我的图腾，了解我的调性智慧，我发现，原来我现在的个人特质里，很多都是宇宙早已为我安排好的神谕力量。我只需要去更好的调动、联结就可以发挥属于我的天赋，帮助我获得丰盛的人生。等我学好了之后，我还可以帮助很多人去解读她的玛雅天赋，帮助她走上更适合的道路。

第三点就是调频，特别在自己的生活一团乱麻的时候，一定要把自己的力量拉回到正向引导上，去识别什么是对自己有用的信息，哪些只是别人的小我出来捣乱。

人在内在能量不足的时候，很容易对外寻求帮助，特别是遭遇挫折的时候，会向身边人或在网络上寻找与自己相似的经历，并从中得到解决办法。在这里，我想说的是，我们要去寻求更有能力、更有智慧的人来帮助解决问题，很多网络上的段子更是很极端的告诉你应该怎样怎样，毕竟他们都不用负责任。

但这些信息真的可以用吗？给大家一个分辨的方法。如果这样做，对自己是有益的，是自己觉得心里更舒服的，那OK，可以去尝试。如果这样做让自己感觉更悲伤了，那就听听自己的内心，究竟想要的是什么？这段时间，巴夏、RuoWen huang、还有我的好朋友大孩子等都给了我莫大的帮助。

最后一点，就是通过释然和放下，回归自己，校准方向。这一点是最难的，但也是最珍贵的。生活的打击，其实是因为自己走错了路，那些你拼命追求的，可能并不是真正适合自己的。比如我在感情中的强势，导致自己女性能量的缺失，所以冲突告诉我需要尝试柔软，尝试共情，放下过去那个逞强的自己。投资波折告诉我是否在金钱中太过于焦虑，以及把物质的东西看得太重，所以需要放手，让宇宙去慢慢显化最后对我最有益的结果。也有一些人因为突发疾病，放弃了并不适合自己的工作，从而获得了重生。

真正的蓝风暴年刚刚开启，也许以上的方法是我穿越的秘笈。送给大家一句之前看到的话：“每个人的生命里，都有最艰难的那一年，将人生变得美好而辽阔。”

今年的你，还好吗？如果你今年遇到了过不去的坎，不妨来一起聊聊！（个人WX：juna_115817142)