10件小事，提升你的幸福感

幸福，不是遥不可及的日月星河，她就在我们每天的生活当中，如灿烂的微笑，午后的浓茶，明媚的阳光....10件小事去寻找幸福的方法。

保持微笑——多微笑，能给身边的人带来幸福感，也能让自己获得好心情

别太较真——有时候事情没有多么复杂，平常心，太较真受伤的只会是自己

坚持运动——运动带来好的心情和体魄，我们投资在运动上的时间，终会得到回馈

充足睡眠——早睡早起，良好的睡眠质量，才能有充沛的精力面对生活

学会放弃——放弃太多的目标和过高的要求，懂得删繁就简，才能步履轻盈

保持学习——知识，才是核心竞争力，持续学习，方能拉开你与他人的差距

享受独处——独处的时光，珍贵而纯粹，是你最好的增值期

戒掉拖延——事情按轻重缓急分类，合理安排工作时间，当日是当日毕

记录美好——发现并留住生活的美，学会拍下美丽的风景，用心记录有趣的片段

日行一善——心存善念，微不足道的善举，也会收获满满的幸福