千金难买健康和快乐！

最近总是被琐事给搞的人很郁闷，自己压抑，心情烦躁，可是转念一想人这一生拼命追求来的财富带不走，打下来的名誉也扛不走，什么真正属于自己的呢？

我觉得比较重要的有两个，一个是健康，一个是快乐。

1、健康。

健康是革命的本钱，一切的美好都建立在健康的基础上，所以把自己的身体保养好是最重要的。当你躺在医院的时候，你将会何其难受。所以还是为了更好的生活，为了能享受人生，保持健康的自己。试想没有了健康，就很难有精彩的人生，更不可能有幸福美满的家庭。怎样拥有健康，当然是自律的运动，合理的饮食，加上良好的睡眠，还有愉悦的心态。朋友们，好好珍惜身体吧！保持健康的自己！

2、快乐。

一直觉得自己太悲观，总是和朋友说自己不快乐，浓浓的悲伤笼罩着自己，可是想想快乐也是一天，烦恼也是一天，你快不快乐时间都不会增一秒也不会少一秒。

快乐起来，看什么都美好，看花灿烂，看人善良，整个人也精神抖擞，愉悦了自己也感染着别人，多么美好的事情啊！快乐有益身心健康，也利于长寿哦，所以朋友们：每天开心起来吧！有时候想想，快乐一天就是赚到一天，不快乐一天，就是损失了一天。人生总是充满了得失。如果能不计较！做到不以物喜不以己悲！也是为快乐的生活做基础！开心快乐的享受生活才最重要！