半夜心很慌，子午诀都压不住，婴儿握睡着的，负阴抱阳入定

后记：

负阴抱阳。今晨六点半静坐，我自己去寻找子午诀手印的负阴抱阳感觉，感觉甚是踏实安详不已。或许这是第一次我自己去找寻负阴抱阳感觉的子午诀手印的第一次入定。我竟在这个太极体的环境里待得很牢。要不是闹钟想起，我可以安稳静坐一小时。以前我都是动来动去，亦或念头满天飞，亦或是总觉得腿很麻要反复换脚，总是就是不踏实。自打正确使用子午诀手印进行静坐后的六日（标叔没教我完全，以往我将子位的大拇指放到了手心位置），我依旧没能找到入定之感。这六日的尝试，第一次真切有了入定之感，在静坐里感觉很踏实，并非强制入定，仅仅只是自然而然坐着。

前记：

自打使用子午诀以后，我比较能守神，不会随便继续向外耗神。

夜里醒来，我看了下短视频《桃夭》。

握着婴儿握再度入眠。

半夜醒来，就连子午诀也也守不住自己的状态。

内心极度忐忑。

很明显昨晚睡前心又不在下洋，整个人很紧绷，不松弛，呼吸很急促。

半夜醒来满脑子都是中午饭后去舅舅家里拜年，看见的舅舅家房子，时隔这么些年，依旧看着有烟火气息。一家六口人居住一起。不算春江那般敞亮有诗意，至少足够很踏实温馨有生机。——我感觉自己太过于灵敏所以很耗神。

我自打失神后夜里常睡不好 神很容易外驰。要不是年初一习得的子午诀和婴儿握。我预计难以想象未来生活能否变好。

今年过年，我扭转了我与阿宇之间变态的拉扯相处模式，我开始拉回我自己，令他开始逐步围着我转，以我的喜怒哀乐而喜怒哀乐。。

事实证明，未来阿宇的思考力远不及我。

静坐手印