第三章《如何超越我们的心智模式》p66
2019-08-24 本文已影响16人
兔子的幸福生活
大家好,今天由我来和大家一起分享《拆掉思维里的墙》,第三章的最后一小节《如何超越我们的心智模式》。
随着阅读的坚持,越来越感觉到这本书带着哲学味,却非常的有趣,有着大量的心理知识和实践过程,不枯燥,很可爱。
书里说一个平凡的人能变成救世主。我在想作为我自己一个平凡的人,是不是有可能也变成一个优秀的人呢?如果能变,那么需要什么样的力量?
在平时参加的心理活动课堂中,常常听到老师说后知后觉,先知先觉这样的一个思维模式。今天从本书里得到了更全面的讲析和答案。
下面是这次读书分享的精彩内容:
你的心智模式也一样,你常年生活在其中,就好像鱼生活在水中,混混沌沌不知不觉。你需要一个机会让自己意识到,这个世界不是你想象的那个样子,你需要看到两个世界之间细小或者巨大的差异。比如说那个撞猪的司机有了差距体验的,你才会开始慢慢的对你想象的世界有所察觉,我们称之为后知后觉。
这样的经历越来越多,你会越来越快的意识到这些差距,就好像冲破四分钟一英里模式的班尼斯特在训练停滞不前的时候,马上能够做出反应,这叫做当知当觉醒觉。
最后你终于可以在事情发生之前提前替换自己的固有模式,挑选更好的模式来应对,这个时候你先知先觉开始自我超越。
混沌_察觉_醒觉_超越四个步骤是心智模式升级的必经之路。
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