20210422-朝思暮想日记第6天=今天最重要！

20210422-朝思暮想日记第6天=今天最重要！

人生计时器=时刻准备着（舍得才能得到，才能让别人对自己刮目相看=1943，20210420觉醒之日）

（第11028天，还有971零几小时到第12000天——20231220，一切向前看！）

起床：5：23

就寝：23：28（昨晚）后来半夜1点左右开始下雨，羊叫声不断，就起床喂羊

天气：小雨转多云

心情：平静转到焦虑不安

纪念日：

邂逅： 

因为痛，必须主动，不负人生（量的积累——质的改变）

未来目标：建立个人IP,实现财富自由

想法：好的读者——签约小平台——签约大平台——个人IP

如何实现：

A、长期计划

一周阅读一本书（每天按章按页码阅读），写一篇文章

觉醒计划

B、近期计划

将图片分类整理，形成图片素材库

阅读《超级快速阅读》

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：签约大平台

本月重要目标：阅读关于如何阅读的书籍

本周重要目标：阅读完《超级快速阅读》

朝思

A、昨日思考

昨天晚上一直沉迷于买买买，下了不少单，晚上睡得迟

B、今日计划

1）跑步1km

2）100天共读14本书训练营继续第13天阅读

3）继续学习拆书变现课程第13课学习

午省

A、上午计划落实检查

上午继续整治大门，看了半部电影《天使爱美丽》，早晨起来发现下雨，取消跑步计划

B、下午进度是否调整

需要调整，下午先拿快递去，回来把羊圈清理一下

暮想

A、今天得与失

得：

拿快递又发现了一条近路

看了半部《天使爱美丽》

失：

没有学习课程

B、今日小确幸：（嘴角上扬的小幸福）

晾晒塑料布时，发现在其上藏着两只土鳖，用镊子抓住他们，喂了鸡

C、今天健康与饮食

今日步数：10951

今日锻炼：

骑行——累计311.9km——每日3km——2021年度目标1000km

（骑行——今日11.7km——完成任务）

跑步——累积23.08km——每天慢跑10-15min——2021年度目标252km

（跑步——今日0km）

今日饮食：

早，馒头+馅饼+炒蒜薹

午，米饭（芹菜炒肉）

晚，饸饹（白面+荞面——原汤——油菜肉）

D、今日任务完成情况（我是否尽了最大的努力做到了——高分奖励自己

尽最大努力调整精神——6分

F、明日计划

1）早起去县城

2）100天共读14本书训练营继续第13天阅读

3）继续学习拆书变现课程第13课学习