如何处理和父母亲人之间难搞的关系?90%的人都做错了|心理学实践
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最近，和父母、妹妹难得地大吵了一架，长这么大第一次吵这么凶。心里还是带着自责和羞愧，觉得爸妈养我不易，不该让他们伤心。
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从庐山回来的第二天，说好给父亲过生日的钱，我和妹妹一人出一半，可是在算账的时候，大大咧咧的我不小心说出声来。妹妹担心被爸爸听到后不愿意让我们出钱，就责怪我，我已经说我不是故意的了，妹妹还一再抱怨，她之前如何帮我，别人家的姐姐对妹妹如何好，我做的如何不好。
事实上在她年初有病去医院，大冷天，我把孩子丢在托管吃很差的伙食，都是我一直陪着她去医院，不时安慰她。承认他对我的小孩很好，可是现在他没有小孩，我也没法回馈太多给他。妹妹对我的责怪里有沉重的怨气。
也部分因着爱人的身体条件，她结婚好几年一直没孩子，她不敢冲老公和婆婆发泄，更不敢向我父母提起她的伤心处，离我家又近，就只好冲我发泄。我也有自己烦恼的家事，我也不可能为她去承担她的生活，她只是偶尔抱怨可以，但是抱怨太多我还真没有这个心理能量承受。
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可是在妹妹抱怨我的同时，父母也开始和妹妹一起抱怨我。因为妹妹想要小孩目前没要上，父母觉得她很可怜。这半年来，不管是我做的对的还是错的，父母都只会向着她一口说她是对的，要我无条件地让她。
父母经常对我说，妹妹很可怜，你就多包容她，有什么事你都让着她。
妹妹冲我发火，也不是一次两次了，前几次我都忍了。从庐山回来这一天，一直在抱怨我，父母合着她一起说我不好。前几天他们在庐山玩，所有的事情都是我当向导，我负责安排所有行程，不就是为了让他们在庐山玩的开心一点嘛，可是刚回来第1天，他们三个人就开始一起抱怨我，我觉得自己很委屈。
父亲开始说起了更难听的话，说我没有用什么的，对我进行抱怨甚至人格侮辱，说的很难听，当时我儿子还在旁边，父亲这么说，孩子怎么看我。
当时的感觉是，尽管他是父母，可是不能人格侮辱自己孩子。不知道从哪来的情绪突然就爆发了，我也开始和父亲对我的侮辱对着干，也当着他们的面说了一些我父亲的缺点。
后来，父亲不理我，他说他气死了，第2天就要赶快坐车回他自己住的城市去。
妹妹说，父亲不是第1次骂我们，他还痛骂过我妹妹，在妹妹找男朋友找不到合适的对象且年纪也耗大了的时候，父亲总是一个劲的给妹妹打电话骂她，因为那时候经常被骂，妹妹说她头发在那时候白了好多好多，我弟弟也被他连着骂过好几个小时。
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父亲确实是个一辈子舍不得吃穿、责任心很强的人，但他内心对自己的付出那么多可家人却没有给他回报有怨言，对妹妹现在想要孩子没法生孩子的处境有愤怒、指责、怜惜、无力，于是将这种愤怒的情绪全爆发到了我身上。
尽管父亲为这个大家庭付出了很多。还有些侄儿外孙，对他的太多付出基本没有什么感激之情。
他在当初90年代月工资三千块钱的时候还资助他们上学，自己却省吃俭用。他多少有点想不开，一直对我们谈起对他帮助过的家人的抱怨。
我对他说，不可能每个人都像你这么有责任心，这么对大家庭有付出，每个人都是不一样的个体，可是他听不进去，一直在指责那些他帮过但不懂得感恩的家人。
父亲的抱怨，我一直都听得真的快生茧子了，其实也挺烦的，但是他改变不了，我也无能为力，我看着他痛苦的样子，我也很痛苦，但是我没法“拯救”，我好痛苦。
他是张德芬说的那种，一直想让自己痛的人，总是去想一些不开心的事情，和自己较劲。和他在一起的人也会很有压力，不知道什么时候他就会给你抱怨一通他的委屈，抱怨那让他自己觉得对他很不公平的事情。
一个人要能长期在我父亲身边生活，那得有多大的涵养和包容，他就是那个爱抱怨的人，他确实几十年做了特别多为家族付出的实事，家里8个孩子相继因着他的资助考上大学。但是他又特别爱抱怨，抱怨完了以后别人也可能感觉他的劳动已经在别人心中抹杀了，消失了，别人对他也不太感恩了。
但是我觉得他又可怜，又可恨，又让人痛心。我在想，尽管他是我父亲，但是不能侮辱自己孩子。他给我带了几年小孩，辛辛苦苦出钱出力，他心里有怨言也是正常的。妹妹结婚好几年了想生但生不出孩子，他心里也有压力，也心疼我妹，所以很多气就一股脑儿的发在我身上。
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他可以抱怨我，可以对我多次说教，但是不能侮辱我人格，毕竟我是近40的人了，当时我孩子还在旁边。
关于我和父亲吵架， 妹妹说以前不知道因为恋爱谈朋友的事没着落，被父亲骂过多少回，弟弟也被父亲骂过没懒用什么的。母亲说:“不管他怎么侮辱你，他毕竟是你父亲，你都应该忍受。”弟弟和妹妹好像因为爸爸对他们的付出，觉得父母怎么骂他们都可以承受。
可我不想接受父母这样痛苦的纠缠和控制。他们怎么骂我都行，但是不能对我进行人格上的侮辱，感觉弟弟妹妹多少有些愚孝。这样下来，父亲更会觉得骂子女是正常的，甚至侮辱子女也是正常的，我不想助长他这种“愚昧”的行为。
我依旧会在生活上对父亲有小的帮助，比如说，给他买一套睡衣，买一些袜子或买个包，或者要我儿子经常给他打打电话，但是对于他对我的侮辱，我是不会接受的，其实这是和他抗争也是让他知道我是不可以随便被侮辱的，尽管他是我父亲，我不想做一个愚孝的人。
老公算是比较“典型”的愚孝男，他妈妈要是因为一些什么事情在地上打滚儿，他就立马投降，然后他妈妈下次还会用这种方式威胁他，他对我说不管父母做什么我都不会抗争的。我不能左右父母，但是我不能因为他们是我们的父母就要挟我们，精神上控制我们，这点我是不会接受的。
张德芬在演讲中说，她父母之前经常在她面前故意吵架，说自己过的多苦多苦，当她不理会这些事情时，父母现在好的不得了，很少在她面前吵架。她认为，是你不分对错的无条件容忍和愚孝，造成了父母对你精神的控制和绑架。
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我可以生活上关照父母，心里上也会安慰父亲，别人对他的帮助几乎不报恩的事情，让他想开点，但是不会接受他对我的控制辱骂。
面对父亲的抱怨，觉得他很痛苦，老想拯救他，可是发现劝他好多次都没用，现在也不想拯救他了。
他是他自己，他的痛苦，需要他自己去承担，就像张德芬在她书里说的那样，要舍得让你爱的人受苦。毕竟他是他，我是我，我没法代替他的想法。我也无能为力，我自责只会消耗我自己的能量，自己没有好的精神状态面对生活。
经过这件事，个人深深地体会到，自己对自己的事情需百分之百负全责，得到哪怕是最亲的人的帮助，很少有帮助过你的人会做到完全不抱怨，自己需要的东西，最好通过自己的努力去实现，因为只有你自己才是最该对自己的事情负全责的人。
接受他人的帮助，到时很有可能你会经常听到怨言。你能吃得消吗？
昨晚做的心理咨询，当对方说有进步时，我感觉自己做的事情值了!
