幸福日记21/好好吃饭、好好睡觉就是幸福

1.我好幸福，今天中午舍得花时间休息，午休睡了一觉，吃饭也是专心纯粹地吃，没有看任何视频或书也没听任何语音～甚至都没有习惯性地想事情～晚上还能抽空在大浴池里泡澡，把头伸进热热的池水里，一点点感受水的压力和温度，哇塞，美美哒感觉如此简单、普通，实践非暴力沟通者会练习对生命的美做出反应，原来，原来，人可以如此活！今天在群里读书，每每都是我喜悦的时刻，借由书可以和作者的思想的碰撞，这就是我们常说的站在巨人的肩膀上的涵义吧，嘻嘻！

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幸福日记21/好好吃饭、好好睡觉就是幸福

这三本书各个精彩经典，其中我们正在读的《非暴力沟通实践篇》里面，马歇尔博士的风趣幽默在这本书里体现得淋淋尽致，有时候读到在马歇尔博士的非暴力沟通工作坊里的实际案例中，能看到我身上或我和老公互动时的影子，又或者是一模一样，会豁然开朗，会被一语戳破，哈哈哈，其中妙处，只有来读书的小伙伴们可以体会得到，就像是学游泳，下水亲自游和在岸上看人游是完全不一样的体验哦～如果你也想加入进来我们大家的读书，加我微信pmz804799663，请备注学非暴力沟通，发15元红包，拉你进群，就行咯！除了读书，还会有不定期的读书分享，来，我们一起走进非暴力沟通的美好世界，在对错之外有片田野，我在那里等你！

2.我好幸福，可以为孩子们服务。一大早6:30去学校给孩子们化妆，画眼影的过程肿么怎么都有画国画的感觉，哈哈哈～今天孩子的校社团～合唱队代表学校去参加区比赛，经过了一学期的早到学校以及晚上练习，看到小同学们在台上一个个认真的模样，无论比赛出什么样的名次，在我们家长和老师心里都是第一名哦，给你们点赞！

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3.我好幸福啊，幸福到流泪。

泪点低，呃...笑点也低

今天看到心灵发表了最新的感恩日记《踏实的幸福》写到~

亲爱的，你知道吗？

我曾羡慕会弹唱的人，如今我成为了；

我曾羡慕会画画的人，如今我成为了；

我曾羡慕会跳舞的人，如今我成为了；

我曾羡慕自在玩耍快乐活着的人，如今我成为了！

我的经验告诉我，羡慕是渴望的种子，是灵魂的声音，那是你早晚会成为的人，你唯一需要做的就是“允许”自己成为❤️

～

看到这里，眼里就流泪了，我清晰地理解自己～这段话打动了我内心深处的渴望，其实这就是我能和心灵连接的初始和源头，这是最打动我的地方～我渴望成为导师，能独立带领工作坊的导师，我渴望成为作家。以前看到金星秀电视节目时候，听金星说她以前特别羡慕成为脱口秀演员，当她成为了她曾经渴望的样子，我就特别被金星所说的心动之，不过，那时候的我并不清晰成为什么样子罢了。好吧，此时此刻，美祯在成为的路上，这个感觉好好！

幸福日记21/好好吃饭、好好睡觉就是幸福

4.我好幸福幸运啊，一位从德国来的资深心理老师，～费老师有70多岁，可来我们所在城市的医院～开课，为我们心理工作者同仁们和心理学爱好者们将在现场和患者做实际的演示，关于医生（咨询师）和患者（来访者）耐心沟通以及对患者的问题反馈的技巧演示。也就是说，这堂课都是实打实的干货，哇塞！想想就心里乐开了花！

5.我幸福啊，开始聚焦在理财上，居然得了学霸奖品，虽然才开课3天，虽然我仍然是小白，嘿嘿，偷乐一下！

嘿嘿

5.我好幸福啊，好久没去莎莎她群里耍～今天在小莎莎群里嗨皮了一下下～

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嗨皮OK了，休息了，停笔，安啦，晚安，捂脸ing，其实我没写完，还有一些要表达出来，好吧，有点困了，明天待续。