【专注力水平分析与正确理解专注力】

三种专注力水平的案例分析

全心参与：小雨和小东

小雨期盼着上学。她觉得多数的课程都很有趣，在数学课上表现非常突出。她专注，喜欢具有挑战的任务，竭尽全力做到最好。她在课堂讨论中愿意分享自己的想法，能够问出很有见地的问题。即便没有测验，她回家也会继续学习，以确保能够理解学习材料。家人对她的学业很重视，经常与她探讨在学校的表现，检查她的家庭作业，还经常参加各种学校活动。在家中，她会阅读家长给她买的数学和科学书籍，作为课堂学习的补充。遇到难题的时候，她会反复思考，直到解决为止。

小东喜欢学校，喜欢和朋友在一起，与老师的关系也很好。他在学校的时光多半都很快乐。他喜欢接受智力上的挑战，特别爱好历史。他学习努力，听课认真，积极参加课堂讨论。在为考试做准备的时候，他会列出每个章节的概要，将正在学习的内容与已经掌握的知识联系起来。他的父母对他有很高的期望，带他参与能够启发智力的活动，增加他的阅历。他在课外喜欢阅读历史书，逛博物馆，和家人及同学探讨历史问题。

行为上参与：小雪和小明

小雪在课堂活动中专心，听话，会参与其中。她遵守规则，做功课，不会找麻烦。因此她在课堂上表现不错，经常不会引起老师的注意。她有很多朋友，社交活动积极，但她觉得上课很无聊， 感觉课外和朋友在一起的时候更开心。她认为上学对自己的未来很重要，但却只对很少几门课程感兴趣。除了硬性要求完成的功课之外，她很少会在课外阅读，完成任务也都但求无过。她不愿意做有挑战的任务，面对此类任务时会很紧张，因为她害怕犯错误。遇到难题时，她很容易放弃。

小明上课专心，学习用功，课前都会做好准备。他会做好自己的功课，但却不喜欢上学，对学习没有兴趣，提不起劲头。他学习的动力基本就是分数。他得到B的评分就觉得很失败，会不惜一切代价避免这样的分数。因此，他会避开有挑战的课程。他会竭尽所能取得好成绩，但绝不会多做一点事情。他会使用一些简单机械的方法，比如死记硬背学习资料。他总能做出正确答案，因此会使人觉得他对某个主题或问题的理解透彻，但实际却不然。他的父母对他有很高的期待，但很少监督他做作业，也不管他如何安排时间。他们每天都工作很长时间，很少参加学校活动。

情况危急：小雅和小思

小雅觉得很多课程都非常难，枯燥无趣。她经常上课走神，也很少参与课堂讨论。她和老师的关系很糟糕。她经常缺勤，时常逃课，是班上表现最差的几名学生之一。尽管她承认自己在学校应该表现得更好一些，但没有很好的办法来克服混乱的现状。她已经听天由命，认为自己难以摆脱后进生的命运。她渴望不再上学，也不明白上学对自己的未来能有什么帮助。她和妈妈住在一起，这位母亲高中都没有读完。她的妈妈强烈认同教育的意义，但缺少帮助女儿学习的技能和信心。在学校里如果能有更多休息的时间或是能与朋友聊天的时间，小雅感觉很快乐。另外她还喜欢唱歌和跳舞。

小思有时很好斗，在学校里经常惹麻烦。他给人的印象是根本不在乎上学，不怕惹麻烦。有时他是因为分心而惹麻烦，有时则是打架。他觉得学校是个冷漠的地方，没有给予他支持。他和老师关系很差，时常争吵，很多同学也不喜欢他。他经常认为其他同学和老师错误地指责他行为不端。他经常被看作是扰乱课堂、好斗的学生，而他认为很少有人给他机会去解释自己的行为。他感兴趣的课程很少，因此也不太喜欢做功课。他数学课最差，觉得这门课枯燥无味、令人迷惑。他的父母对他的不良行为和糟糕的成绩越发沮丧，尝试过各种惩罚措施。他一天中最喜欢的是体育课和课间休息。他在校外喜欢运动，喜欢搭建东西，喜欢玩电脑。

如何正确理解专注力

从学校层面来讲，提高学生专注力是解决低成就、学生厌倦和疏离、高辍学率等问题的关键。在课堂上，专注力情况可以通过学生在如下几方面的表现体现出来：功课完成数量和质量，学生扰乱课堂、出勤或缺勤情况。然而，老师只有正确理解了专注力的含义，懂得该如何去评估专注力，才能有效地提高专注力。

专注力的评估非常困难，因为不同研究者对这个概念的定义有巨大的差异。有些研究者重点关注行为方面，将专注力等同于专心于课业的行为。另有研究者辩称专注力应该包括情感和行为两个维度。有一篇文献综述中，提出了专注力的多维观点，认为专注力包括行为、情感和认知三个维度的参与。我们认为同时包含三个维度可以更全面地体现学生在课堂上如何思考、感受和表现。然而，即便研究者就专注力的维度数量和种类达成默契，对于每一个维度的定义仍然存在不同的认识。表1.1中列出了行为、情感和认知专注力的各个不同方面。

有一点很重要，需要特别指出，行为、情感和认知专注力的指示性表现有一些重叠。学生的努力就是其中一例。做功课的努力与在学习、理解上的努力是有非常重要的区别的。在行为专注力的定义中，学生的努力用于反映学生在学校时按照要求学习的情况。而在认知专注力的定义中，学生的努力则用于描述在学习上的心理投入程度。