2023-05-10

5.10冰山作业

一.事件：月度考试链接马上结束，还有十几个人没考试呐，信息员只发群信息不知道看结果！

二.应对：指责

三.感受：生气，愤怒，平和

四.对方的感受：自责

五.想法：

1.光发群里能确保每个人都能及时看到吗？

2.就知道偷懒，挨个电话通知了吗？你是发了，结果不如意有用吗？

3.这点事都不上心，真不让人省心！

4.我当下该做些什么～赶紧的打电话通知及时止损！

5.提醒我以后要严格执行规章制度！ 一次做不到就算了，次次不长心，就该受罚！

6.是何维持因让她如此懒散，我内在怕什么？～～我宠的～未严格要求～害怕冲突

7.我该如何做～开会宣讲职责范畴，考核标准！严格执行！

六.期待：

1.自己对别人的期待：长点心，高效

2.自己对自己的期待：制定界限底线

3.别人对自己的期待：

七.我的模式：一不如意就有情绪，指责！

八.我深层次的需求：

安全感

九.我可以做些什么来满足我深层次的需要：

    疗愈内在，突破自己，要奖惩分明，有界限底线

十.生命力：我是一个有领导力的人！