《非暴力沟通》读书笔记

人总是喜欢说大道理，想要别人按照自己的思路去做，苦口婆心说教了半天，对象还是无动于衷。

无论在亲子关系的教育上，还是在公司上下层关系上，人都是不厌其烦地重复着。

在《非暴力沟通》一书上，其中一节，《过度说教，沟通无效》中，让我收获颇丰。

说教是说道理，人都不喜欢听，听多了反而产生逆反心理。

我妹妹的儿子，正在读高中，进入了叛逆期，成为了网瘾少年，成绩一落千丈。

孩子只要一回到家，把书包一扔，就开始玩游戏，玩到凌晨2、3点才睡觉。脸上已经戴了一副眼镜了，度数也在持续加深。

他爸爸看着儿子的状态，焦虑不安，怒火中烧，对着儿子不断地咆哮，唠叨，说教，可儿子当做耳旁风。

进入学校读书的时候，照样跟妈妈要手机带入学校，如果不允许，就威胁他们不上学了。

这可把父母急坏了，两人说教了一晚上，没有用，给老师打电话之后，儿子才慢悠悠地回学校去了。

有时候并不是我们不会教育孩子，是我们的沟通方式太过暴力了。

一味地对着孩子咆哮说教，只是家长在宣泄自己的情绪，根本就没有考虑到孩子的感受。作为孩子，大人只要求孩子不准玩手机游戏，没有考虑到孩子为什么会陷入其中不可自拔。

站在孩子的角度去理解他的感受，沟通就方便多了。

他读高中的学习压力很大，成绩排在后面，也想努力往前追。可是孩子缺乏鼓励很支持，学习起来很痛苦，玩游戏是处于开心娱乐状态，大脑是很懒的，都会选择轻松的方式，孩子缺乏自控力，肯定玩的就会上瘾。

这本书里面说到，正确的沟通原则建立到双方地位平等，心怀真诚的基础之上，认真倾听，理解对方的感受和需要。再找出寻找解决问题的方法，一味地说教，不但起不到应有的效果，还会破坏彼此之间的关系。