能量提升54 | 关注自己的每一个念

2023-10-12  本文已影响0人  榴小轩妈妈正念养育日记

最近有个很深的感悟:关注自己的每一个起心动念!

每天,表达出来的语言每个人因人而异,或多或少。而最近我对“沉默是金”四个字感悟颇深。沉默不代表大脑里没有念头,反而是思绪万千,只是学会了如何像旁观者那样察觉自己的念,任它由电影般播放,却守得住嘴,知道什么该说,什么不该说…

每个起心动念的发心:但行好事,无问结果。无为在心,有为在行。只管依着发心做事,对于结果顺其自然。加油,自勉!

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