聂耳公园游

严格来说不是游，是散步。因为几乎每天都去走一圈。

除了前三天，因为生病了。今天其实也是如此，今天是我需要去主动排汗以便身体恢复。用的是太极跑心法，才发现公园真很美，只是平时没有从那个角度看而已。心境很重要，最近一段时间我的心境出了问题，远离了当下。今天开始，现在开始，回归！