五脏冥想

潜力巨大力量的最佳时机，请在睡前进行下面的练习可以有效地协助你在梦中启动潜意识暗示力量进行之前，请让自己以放松为目标，同时换上舒适的服装，以自己最舒展的方式开始专注的聆听和默念。

亲爱的，潜意识在此，我将自信，潜意识，睡眠与延暗示，此刻我回归自己的意识中心，运用我的内在音乐，开始感谢我自己，亲爱的自己，今天辛苦完成这么多事情，尤其是我，心脏，肝脏，脾脏和肾脏，我最亲爱的午餐，不要像你。