今日学习点滴

2023-04-15  本文已影响0人  彼岸_8b4b

彼岸焦点分享第1731天(20230416)坚持锻炼第71次

自卑会失去本属于自己的机会!自信会得到本不属于自己的机会!

去爱的勇气,被讨厌被拒绝的勇气。

世界万般评价,不如汇做一句话:我好喜欢我自己。

共情、具体化,帮助当事人找到他的情绪价值。

用优美的语言说出对方的期待。

感受背后的感受。

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