你自律吗？

不是说好降温的吗？怎么感觉还更热了呢？阿西吧…天气预报就是这样，它骗了你，你都没地儿说理去，关键人还并不觉得骗了你。

隔壁学校的操场换了新的橡胶跑道，说好一周就能进去跑了，今天我满怀期待跑去，结果还没开放，可这已经过去十天了啊…算了，我是去蹭操场的，也不好说什么。

跑步这个事，我坚持四年了。有人说我自律，我倒是没觉得，只是习惯了，身体上的习惯，到了时间身体会驱动我去跑，不需要我在意志层面再做任何调动。

一说到自律，那好像说的是一种常人无法达到的状态。感觉那是要历尽艰辛，改变很多生物本能的习性，且需要超强意志才能达成的一种状态。而且奇怪的是，你常看到别人因为所谓的“自律”而达成你也想达成的目标，但你自己却总是无法做到？比如说减肥。你有没有想过，是你真的做不到吗？

今天在微博上看到一篇文字，大意是说“中年人的自律是个伪命题”。她是一个年轻的妈妈，每天所有的时间除了工作，孩子，家务，就再没有多余的可以留给自己了，且很多事情都是与心里所想的背道而驰，所以何谈自律。我说的比较轻描淡写，她写的更细致，更丝丝入扣，所以看上去会更有说服力。她的那篇文字是为了反驳另一篇文字“自律的人有多可怕”，我没有再去找来看，但是想想也知道那写了什么。

我之前用过一款APP，叫种子习惯，是一款习惯养成的软件。一开始用着挺好的，后来发现慢慢变味了，他们开始玩起了一种“赌博”游戏。比如你可以花一块钱参与早起打卡，然后在规定时间打卡成功的人可以平分奖池里的钱，没有打卡成功的人不分。他们以这样的方式去激励人早起，看起来真是可笑。后来，那个APP就不见了......

自律的人有多可怕？我不知道，我只是觉得这个畸形的社会，看上去挺可怕的。不管是那些贩卖“自律”的商人，还是那位看起来句句在理的年轻妈妈，亦或者是那个变了味的APP，在我看来都是畸形的。

首先，“自律”这个词已经有点被妖魔化了。于我而言，它没有那么神奇，也没有那么难以企及，每个人都可能达成他想达成的目标，只要那真的是他心里想要去达成的。如果非要说有什么方法，那就是“去做”！去做就是最直接有效的方法，它比任何其他的理论都更有用。而且你做得越多，会发现问题越多，同时你解决问题的能力也越来越强，在这个过程中你自然而然就“自律”了。所以不必去垂涎那些贩卖“自律”的鸡汤，自律的人一点也不可怕，他们并不是掌握了什么黑科技，他们只是做得比你多一点而已。

然后那位年轻的妈妈说的，在我看来也是走向了另一个极端。自律并不是保持运动的代名词，自律可以是任何事，比如坚持给孩子讲睡前故事。如果家长们都带着一种负担去陪伴孩子，不仅你自己累，久而久之孩子也会察觉得到。按照现在流行的话说，这是一种双输的局面。当然这是家庭教育的范畴，我没有任何资格说更多。我只是想说，自律可以是多种多样的，且是适合你的。

那个变了味的APP就更不用说了，用金钱去诱导的那还能叫自律吗？且事实证明，即便是在金钱的诱惑下有的人还是无法做到自律......

我跑了四年步，我想在有生之年我应该会一直跑下去，可能你会觉得这是自律，而我感觉，我只是想跑，然后就去跑了，仅此而已。