早安 小蚂蚁

走过荆棘的道路，才能学会心向花开。我给自己定了三条健康生活小原则：

1、保持乐观；2、好好睡觉；3、规律运动。

每天清晨都会坚持一个小时左右的运动。先跳一段瘦身操，再练八段锦，然后做一些瑜伽拉伸动作。

在做“女神蹲”的时候，几乎每次低头都能看到早起的小蚂蚁。它们可不像我在晨练。

今天早上我蹲下来的时候，发现一只小蚂蚁从我落脚的缝隙处爬了出来，啊，我不小心踩到了一只小蚂蚁！幸好就像苍天踩到了我，没有疼痛，也没有受伤。

方寸之地，它在走走走，快速移动着它小小的身子，看起来耐心又充满希望。

早安，小蚂蚁！

我凝视着脚下的小蚂蚁，哦，感谢老天，今天你是幸运的，不知道是谁遗落了一些饼干屑。

我满怀喜悦和轻松领悟着生命。

小蚂蚁身材虽小，却拥有无限勇气和生命力，他们在大自然中努力地生活，一年四季忙碌又充实！

人生在世，难免会经历风雨，我们要像小蚂蚁一样快乐勇敢，相信自己，就算跌倒，也不放弃。

亲爱的朋友，当你对生活的意义感觉迷茫时，请独自去亲近一下大自然，接触花草树木和各种动物，询问自己：“我怎样才能做到不与人攀比，更多地关注生活本身？对我来说，什么才是真正重要的？”

路易丝•海在《生命的重建》中说，当你开始关注生活中所有早已习以为常的小事，尽最大努力用善意的眼光去看待世上每一件事和每一个人，对生活中的万事都心存感激，一切都会有所改变。

都说成年人的世界没有魔法，但只要我们心中还保有这一丝火苗，人人都可以是个挥棒的魔法师，带着激情，带着力量去创造持久、辉煌的新生活。