生病时要少吃肉

人之所以要吃肉，目的就是从肉食中吸收优质蛋白质。

但是蛋白质却不利于急性高血压患者，优质蛋白质在人体内的代谢产物尿素要经过肾脏排出体外，增加了肾脏的负担，所以肾炎患者忌食高蛋白食物。

尤其老年人患有感冒的时候，则不宜吃鸡肉，否则会久治不愈。

因为感冒后大多有发热、多痰或咳嗽等症状，而鸡肉可以加重这一症状。

感冒患者更不宜吃热量较高的其他肉制品，如羊肉、狗肉等~

长寿之秘诀令人神往，因素之多导致无法有一个统一的定论，但是无法阻挡我们对延寿方法的追求、探讨、研究……