情绪心理学—愤怒

通常，愤怒是人们对客观现实中某一方面或某些方面不满意或是由于个人意愿多次受挫折引起的负面心理。无论大人还是小孩，在个人意愿受到阻止或压抑时，均容易产生不稳定的情绪，多表现为情绪暴躁、难以控制心中的怒火。

愤怒是一种很可怕的负面情绪，它不仅会使人赔上自己的声誉、工作、朋友和所爱的人，还会严重影响个人的身心健康，更有甚者会迷失自我。

愤怒是丑陋的，而且是一种具有破坏性的情绪，蛰伏在人心，蓄势待发，并伺机操纵人的生活。愤怒可以像吹熄的蜡烛，会暂时蒙蔽人的双眼，而且令人做事违背常理。因此，无法抑制的怒气容易成为伤害身心至深的本源。

俗语说：“一个愤怒的人只会破口大骂却看不见任何东西。”

—摘自《微表情心理学》