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幸福感降低时请深呼吸

2018-06-26  本文已影响13人  丹凤朝阳爱雪顶咖啡
幸福感降低时请深呼吸

不知道是不是年龄到了的关系,最近的幸福感直线下降~

每每想到和自己节拍不一致的老公,就对所有所有的一切表示怀疑~

怀疑自己是不是嫁错男人了~

怀疑自己的相处能力是不是很差~

怀疑自己是不是早更了~

怀疑老公是不是早更了~

怀疑老公是不是也后悔和我结婚了~

怀疑自己是不是抑郁了~

整个人生都值得怀疑,然后开始感叹自己的命怎么这么苦,苦恼以后的几十年要怎么和这个不可思议的男人继续生活下去~无数次想放弃,可又那么地不甘心~

老话说得好:家家有本难念的经~

当我在羡慕别人家的老公是个事业有成的人时,孰不知人家已经好几天不着家了,别说孩子,就是同床共枕的老婆都已经好几天没见着人了~

当我在羡慕别人家的老公是个在老婆生日时舍得买礼物,且价格不菲时,孰不知平时基本都是老婆在管孩子,老婆过的其实是“丧偶式婚姻”,只是在老婆生日时有所表示而已~

当我在羡慕别人家老公吵架时不会顶嘴,知道第一时间承认错误时,孰不知其实这已经是第N次为了同一个问题赔礼道歉,典型的“屡教不改型”~

于是,我停止了各种抱怨,深呼吸~

突然感觉家里的男人并没有那么不堪,有时甚至还蛮可爱的~

生活就是这样,不会一直一帆风顺,不会事事都称心如意,学会自己调节,当你觉得幸福感降低时,停下来,深呼吸!你会发现原来生活还是很美好的!

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