专注地学习

我很忙，没有时间学习？

其实大家的时间都是一样的，每天24小时，但是为什么有人能日理万机，工作之外还能做很多事情，生活丰富多彩。

有人却连完成日常普通的学习和工作都觉得很困难，睡觉的时间都不够用呢？

我并不是想告诉大家如何管理自己的时间，事实上时间是不能被管理的，不管你是不是关注到它，它永远都是在匀速地流失。

我想说的是，时间你无法管理，但是你应该管理你的注意力，因为这是你最珍贵的东西。

回想一下，一个人一天能够集中的注意力实在太有限了，很多人总是被各种各样的事情收割自己的注意力，被琐事、被游戏、被抖音、被八卦新闻、被最新的网剧和电影...

每天都感到自己忙碌而无所收获，每天似乎都在原地踏步，但是每天都很累，很焦虑，很迷茫，看不到未来...

心理学上说，焦虑失眠，实际上就是内心在惩罚你，因为你又虚度了一天

一想到这里，你是不是想明白了，为什么有些人，同样的时间可以做更多的事情？

其实不是你的时间不够用，而是你的注意力实在是太分散了......

比如完成学习课，总共需要集中注意力也就是3个小时左右，有些同学花了3个小时完成，而有些同学却花了24*6=144个小时，都还没有完成。

这样来看，并不是时间不够用，而是自己管理注意力的能力太差了。

你所拥有的最珍贵的东西，比黄金还重要的，是你的注意力，其次才是你的时间，最后才是你的金钱。

但是大多数人常常意识不到这个事情，钱用来吃喝玩乐，时间用来打发消磨，注意力总是被各种各样事情收割。

一天事情很多，唯独忘了注意力这东西，哪怕只把注意力，放在自己的学习和进步上面一会。