【周检视】3.30-4.5
四月计划
【健康】
①好好睡觉：争取先回到晚11早6睡眠
②好好运动：马甲线/瑜伽继续
③好好吃饭：低糖少盐饮食均衡
【家庭】
①每周7天都要与家人联系（1min/day）🧡
②4-5日：布局+搬家（2day）❤
【学习】
①5周每周听一个课程并输出（高手圈课程/绘画课程/错过的录屏（1h/周）
②30天每天听一节理财课程并做练习笔记（共30篇/30min/day）
③看书3本（每周一本/30min/day）
【财富】
①存21.2%
②落实保险计划
【事业】
①画画四幅（2h/day）
②临摹一个优秀镜头
【社交】
①运营沟通
【休闲】
①看一部优秀电影❤
【效能】
①极简生活尝试：需要什么取什么🧡
②制作所需物品清单表🧡
周计划
①运营学习反思检视7天❤
②高手圈听课输出练习❗
③阅读完《断舍离》❗
④搬家丢东西❤
⑤专注工作❤
⑥三月检视🧡
八大关注
健康 1'
-1点的入睡…❗
-7点的早起…❗
*两天早上没做运动…但出门步行一万步+搬家运动量也超标了要🤣【租房搬家两天】❤
-饮食靠外卖…不吃辣❤
革命尚未成功，同志仍需努力
可惜不是我煮的🤣🤣🤣
家庭 2'
*恢复关注家人5天❤
成长 3'
-听课了但没输出❗
+研究了一下床垫和洗衣机🤣🤣🤣
+吸取教训…搬家一定要提前一个月说🥺
财富 4'
-搬家-1515🤪
-购置洗衣机和床垫-1368.72🤪
+押金退+400【还好还好～🤪】
-吃外卖200+【多出100+呢🤪】
事业 5'
*还记得刚出社会充满激情的你吗？想法90才能做出90分以上的作品🧐
*配音感情气氛需代入🧐
社交 6'
*感谢同事虹，松陪我找房和搬家🤭
休闲 7'
*观影《二分之一的魔法》❤
效能 8'
+三月检视准备，时间不够的情况下优先计划【四月计划】❤
+极速搬家？🤣
+预约回收了17kg衣物❤
-为了买床垫和洗衣机，研究了一下，耽误了些时间…之后收货时间有点麻烦…🤪
❤新环境❤新生活❤
小结
*这周是搬搬搬的一周🤣🤣🤣
周一公司搬
周二我找房子
周三确定房子
周六签合同，研究布局，购置大件，收拾东西【研究的布局到头来都不知道有啥意义…🤪反正研究的过程很愉快哈哈哈哈哈哈】
周日收拾东西大搬家🤪【累skr～人了】
*这周也是加班加加加的一周🤪
上下班合计花去两小时【一天就没了1个多小时】
项目返工大修改，加班完成每日要求🤪【虽然加班加点也有点不达标…】
真正的两点一线生活…🤪【精力透支了】
*这就是为何极速搬家的理由🤪🤪🤪搬家之后要尽快调整状态呢～
小确幸
画质有点渣…🤣
下周计划
①三天马甲线；四天瑜伽【天气好一点试试出门跑步】
②晚11早6睡眠
③每天与家人联系
④高手圈课程输出【2h/week】
⑤理财课程练习7天【30min/day】
⑥阅读完《断舍离》【30min/day】
⑦一日五色表7天7张
