看见内在的我

当我内心足够强大我不再防卫

所有力量

在我们之间自由流动

委屈，沮丧，内疚，悲伤，愤怒，痛苦让他们自由流淌

我在悲伤里感到温暖

在愤怒里发现力量

在痛苦里看到希望