7月19日学习总结

学员，母俊波

单腿站立伸展式1

7月19日学习总结

单腿站立伸展式2

7月19日学习总结

半莲花树式

7月19日学习总结

半莲花单腿站立伸展式

7月19日学习总结

总结，髋不是很正，手臂内夹的不够。