躺平的半年

躺平就踏踏实实地躺平！听经闻法熏修，明白生命真相的人更会很容易做到这点。

因为有的人躺平是不踏实的，内心有各种担心焦虑，一边不得不躺平一边又不敢躺平。躺不平卷不起，内耗自己！

只有踏实地躺平下来才容易很好地储蓄到能量，从而再次轻松出发，开始活得自在。

我很感恩我爱人！在我正式躺平的几个月里，我老公帮我交养老保险金，还及时还房贷。

这或许本就应该夫妻彼此分担的。但我内在值得感与配得感不高。结婚以来，我都自己拼命挣钱来负担家庭的费用。

虽然表面原因是老公固定工资，他每个月自己花钱多，没剩多少钱给我用。那其实也是我内在自己对自己不重视，从而招来不被老公重视。

我那段时间身体确实不舒服，不得不暂停赚钱。我开始爱自己的身体，踏踏实实地休息，不带病赚钱了。

意外的是，他工资提升了一些，重点是他花钱方向调整了。我爱自己了，老公也会爱我了。

自己爱自己，别人才会爱你。我终于从这一点上悟到了！

我在那几个月，我一开始就是无法做到踏实地躺平。

我常说自己睡太多而连家务也干不了。我老公说身体累了就多休息，很正常。

我偶尔尝试出去赚点钱，回来弄得身体更累。我老公说那不急着，先休息好身体。他认为不花钱看病就是省钱，就是赚到钱。

这样折腾两个月后，我才终于开始安心地踏踏实实地躺平下来。

我每天进行喜欢的徒步活动。我在师范大学办理了校友卡，我随时刷脸进出。即使是夜晚，大学校园里安全又特别方便我徒步或超慢跑。

那次校园里有大学生在进行唱歌直播，引人入胜的歌声呀！那次运动场上一位矮小的女同学加入与男同学一起踢足球，英姿飒爽的她呀！那次进行运动会入场训练的老师和学生在一次又一次地操练着，勾起我多少回忆！那次，那次，那次……在大学校园里徒步，我特别享受。

以前的我不喜欢下厨。躺平了，我有时到市场买一些爱吃的食物下厨弄饭吃。慢下来，我就尝试着亲自用心地做简单的饭菜。有时我也能做出可口的饭菜。有时确实不想做饭，我就点外卖。在市区生活非常便利。

有自己的时间了，我把以前没有时间观看的电影一部一部地观看起来。

电影里的某一片段触碰到我内心深处的创伤时，我会按遥控器的暂停键。我在爆发出来的创伤里，充分地体验负面情绪。观看电影对我来说是一种特别好的自我疗愈。

我随心看陈国恩老师讲《六祖坛经》，慢慢地悟生命的真相。有时看着听着，我就睡着了。睡着就睡着，我的潜意识还在继续熏陶着真相的种子。

有时，我自己在家啥事也不干，静静地坐在客厅，看着阳台的外面发呆。

有时，我莫名其妙地来情绪了，控住不了的时候，就会电话我老公或者我妈妈发发牢骚或者抱怨一下。

有时，我一个人一边喝着罐装的天地壹号，一边吃花生米。袋装那种炒的花生，我一粒一粒地剥着吃。那感觉或许如别人白酒或啤酒配花生米吧，总之特别美味又解闷。

有时，我背靠着沙发坐着，专心地阅读《故道白云》。我能量高时，可以一次阅读十几页。我能量低时，阅读一两页就闭眼休息或者合书思考。我目前还没阅读完此书。

在踏实躺平的半年里，我身体状态逐渐好了很多。我目前自己开始随缘忙活赚钱。

看！我就没有养成好吃懒做，继续沉迷享受，总是依赖别人而生存。人原本总是向善的！

躺平，那就踏踏实实地躺平！