觉察自己

  母婴关系最自然的状态是亲密，刚出生的婴儿会有全能自恋感，整个世界都是围绕他转的。他饿了立马有人喂奶，哭了立马走人抱起来。当他得到充分的满足后，心智向前发展，不仅关注自己，也开始关注别人，爱向内灌满了，自然会向外流，一个生命带着极大的爱和信任降临，离开与自己一体的温暖一共，如果在生命最初几年体验的都是绝望的滋味，那么他一辈子的生命底色都是孤独灰暗的。只有拥有足够的安全感，孩子才能走向独立。

        庆幸自己在宝宝几个月时看的西尔斯的育儿书宣扬的就是亲密育儿，之前也看了有的文章，科学育儿，哭声免疫法、哭泣控制法，当时比较之后，尤其孩子刚出生，母爱泛滥，真的有心灵感应一说，她在卧室睡觉，我在客厅吃饭，即使门是关着的，客厅还坐有人说话，但我一下子就能听到宝贝哭了，而且几乎没有判断错过每次冲进来都是她刚醒，也顾不上科学育儿，身边多了一个宝贝，她在你的肚子里呆了十个月，从五个多月有胎动，一举一动都牵动着你的心，你笑她对着你笑，粉嫩的小脸一点点长的更胖，更白，而且慢慢的她会只对你笑，哪还顾得上科学育儿，让她哭会吧，不要抱起来，要不会惯坏的，去一边吧，惯就惯吧，又能抱多久呢，看着她一天天长大，会吃手，会翻身，爬行，走路，心里特别矛盾，又想让她快点长大，可以参与她的未来，又希望她长大的时间慢一些再慢一些。

        有些婴儿半夜啼哭，专家就说夜奶频繁会影响大脑发育，睡眠不足，要想办法给戒了，但想一下，如果是你呢？半夜饿了或者做梦被吓醒了，是想让老公给个温暖的拥抱，再冲个热牛奶，还是不搭理你，让你在漫漫长夜中自己想办法解决自己的情绪呢？

      每个婴儿都能精准反映母婴关系的质量，有的会哭泣不肯入睡，他能时刻感应到身边环境的变化，这点我深有感触，宝宝晚上睡觉特别香，我总要上厕所啊，但只要我把被子一角拿开要下床，他就开始往我的方向扭头，我一下去往厕所跑准能听见她的哭声，我就想了这家伙身上是装有红外线么，也太灵敏了吧，老二依旧如此，他们看起来睡得再香甜，但我一离开准能感受到。

        如何解决婴儿哭闹呢？很简单，顺着你的本性去看到他，照顾他，拥抱他，不要阻止他哭泣，爱孩子，就是疗愈自己内在的婴儿，亲密育儿，其实受益最大的是妈妈。真正的勇士，是直面痛苦，向内看的人。养孩子是不辛苦的，如果很辛苦，那就说明养错了，拥有一段好的亲子关系，孩子是很滋养你的人生的。”育儿即育己，只要我们足够的专注和投入，那么我们和孩子在一起的时光，也是我们自己的时光；我们养育孩子长大的过程，也是自我滋养、自我成长的过程。

    关于延迟满足，有一些不了解精髓的专家教育孩子让她知道需求必须等待，但延迟满足真正的成因是父母经常及时回应和满足孩子，使孩子深信自己的需要会被满足，很简单的道理:为什么坐飞机大家不会抢座位，而公交车却会争先恐后？因为飞机是一人一票，每个人都知道及确定自己都会有座位，所以干嘛会去抢呢。孩子对你的情感表达，得到回应越及时，长大后越具有延迟满足能力。