10-22

71.3kg

早饭：剩半块面包，一杯豆奶。

午饭：一盘洋葱牛肉盖饭。

晚饭：两个馅饼皮，一瓶酸奶，一个巧克力面包，两个柿子，一串葡萄。

饼皮太好吃，没忍住吃了俩，哈哈。