生涯咨询[14]：想要推动职业转型行动 可以问这个问题

“素心，我希望我有一天能成为产品经理，如果早知道对它感兴趣，原来大学就该学习……”小白感概。

“刚才你谈到了未来和过去，现在能做点什么？”

“就觉得遗憾吧，过去没学，所以未来能成为产品经理几率太小了，这就是做梦吧！”小白回应。

“种一棵树最好的时机是十年前，其次是现在。”

@素心人生设计：我们常常会遗憾过去，同时幻想未来，但我们却忘了活在当下。

过去已经无法改变，但未来是由现在所决定的。

如果我们能够了解自己的现状和特点，能够了解自己的长处和不足，知道自己具备什么样的能力，不具备什么样的能力，那我们就知道我们现在可以做什么，我们可以如何去做。

同时，我们还可以知道我们要坚持什么，放弃什么。

如果只是遗憾过去或幻想未来，就跳过了现在。而未来恰恰是由现在所塑造的。

所以，当发现自己在遗憾过去或幻想未来时，可以轻轻的问自己一句：现在我可以做些什么，未来才不会留下遗憾？

这一句也常常会出现在自己的思考中。五年前就问过自己这一句，当时浮现给我的答案是：如果我不从事心理学探索，那我在我老的时候会留下遗憾。

正是这一句，让我面对困难每每想要放弃时，都坚持下来了，同时也让我有了一个明确的成长方向：我不是在为任何人打工，而是为我自己而探索。

所以，当别人下班刷剧时，我都在学习课程；我把工作年假都存起来，只为去各地接受连续培训。甚至，上下班的交通时间都还在创作，我现在已经非常适应在轻轨上用一部手机来完成每日分享。

其中确实也有见不到收益和正性反馈、曾经想要放弃的想法，每每此时，我都会轻轻地问自己：如果你此时放弃了，到你老的时候回忆一生，你会后悔吗？

答案就是坚定地“一定会”，然后，我又充满了前进的动力。

是的，从我成长的经历中回看，心理学帮助甚至拯救了我从人生最低谷中“爬”起来，让我又有勇气去面对人生的“黑暗”，正是这一段独一无二的经历，让我能够持续地乐于投入，希望能把这个美好的心理学分享给更多人，帮助更多人。

于是，我开始每天坚持与积累，这些坚持让我得以看见自己的心理学理论和运用越来越专业，越来越有自己的个性和风格，也获得越来越多良性的反馈——今日头条优秀创作者、壹心理签约作者、他人介绍的来访者和讲座的粉丝等等。

有粉丝三年前听过我的讲座，如今还觉得很受益；有来访者的人生因此发生了改变；有读者想要把我的文章录成音频……现在回想起来，如果没有当初的坚持，就没有现在的结果。

正是——过去塑造了现在的我，而现在创造了未来的我。

所以，如果当你思绪又跑掉了，或者想要休息，不妨问问自己：现在的你为了未来的目标，可以做点什么？

“很受鼓励。如果为了成为好的产品经理，我现在可以把之前积累的课程去一个一个学完，完成相应的作业，形成自己的实践成果。同时我还可以看一下产品经理的招聘要求，甚至尝试面试，看看自己的能力，距离现实还有多少差距。”小白有了自己的行动。

亲爱的书友们，这就是《生涯咨询实战手册》提到的活在当下的关键问题，你会怎么回答？欢迎分享和交流。

#每天一个职场故事# DAY 313

@咨询师素心：国家二级心理咨询师，生涯规划师，美国正面管教父母讲师，沙盘游戏治疗师，人际关系咨询顾问，英国思维导图导师。

个案时长1000小时，10年+管理，4年+心理，以结果为导向，陪你玩转职场，情感家庭幸福，设计人生做自己，活出素心享清欢！