降低自己对别人的预期，会更愉快！

这几天一直在忙写作业收作业的事，遇到很多奇葩事件，这也让我产生很多思考，在平时的生活中，他/她真的知道我的存在吗？

就拿我参加的随笔小分队来讲，平时大部分人都是在群里打了卡就各忙各的去了，不发言不积极，其实没人知道你，但我总以为有些人是认识我的，比如玲玲姐，当初是她拉我进的群，应该会有印象吧。

那天她在朋友圈留言我发的表情包可爱，我给她分享了一组表情包，心里默默想着，她还记得我呀，后来因为一张海报做的好看，我去问玲玲姐作者是谁，才发现，玲玲姐根本不记得我们是怎么认识的。

后来想想，我觉得谁对我有印象，只是我以为，因为在加入随笔小分队的几十天里，我们没有任何沟通，只是静静地躺在一个群里，仅此而已。

人总会莫名其妙的高估自己在别人心中的印象，尤其是自己想当然认为的事。

我能理解，因为这次收作业，有人不知道要求是什么，有人不知道文件命名是什么，还有的人，最后截止时间了，还不知道作业是什么。

给我的回答是，这段时间没太注意通知群的消息，开始的时候，我很生气，为什么，明明通知群里已经告知大家的，还要来问我，那我何必在通知群里通知大家呢？

我发现，他们不是不知道，而是只想看自己想看的，那些他们认为不太重要的，能忽略就忽略了。

在心理学中有一个孕妇效应，就是孕妇会本能地注意到周围和自己一样的人。每个人的精力都是有限的，大家的时间也很宝贵，那些在心里认为无关紧要的信息，大概就自动过滤了。

《怦然心动》中的朱莉第一次见布莱斯就对他迷人的眼睛心动，在刚开始的时候，朱莉以为布莱斯是个害羞的小男孩，哪怕对他爱答不理，她也要对她笑脸相迎。

可在布莱斯的眼中，他一开始就不喜欢朱莉，直到后来，他才发现，朱莉是个不一样的女孩。

朱莉给布莱斯送鸡蛋，布莱斯一家认为他们家的鸡蛋不干净，可能有沙门氏菌。

布莱斯没有直接拒绝，而是一直接受她的鸡蛋，朱莉以为自己的鸡蛋没有被浪费，其实布莱斯一直都偷偷扔掉了鸡蛋。

直到朱莉撞见布莱斯要扔掉鸡蛋，他才说:我怕伤害了你的感情。

你看到的不一定是真的，更何况自己想象出来的。

在同样的场景下，对方对自己的印象和自己想象中的很可能不一样，你认为这样可以成立的理由，不一定可以成为别人的理由，是吧。

放低自己在别人心中的预期，对自己和对方都是一种保护。