2018-02-02

似乎没有了前几天的紧张感，今天感觉肚子都有点饿了。其实自己都有点不敢相信，竟然在1个月内，可以瘦了将近十斤。虽说自己的基数有点大，可是可以慢慢地瘦下去，这种感觉真的很好。

其实半个月前，我都觉得自己肯定会因为肚子饿而难受，可是当真的有那点动力去执行 的时候，原来是可以忍住的。我承认在之前想减肥的时候，我会有n种借口不去执行。感谢有个督促我的人，让我不得不去好好自律下。

其实看起来也没瘦多少，只是因为自己以前太胖了，胖得自己都觉得难受，胖得自己都觉得自己有着18岁的样子，可是身材却步入了中年，想想这样的搭配就真是可怕极了。

很多优秀的女人都是非常的自律，优雅的姿态都是因为自己有良好的身材，不然哪能衬托出不一样的气质。我不想让别人看起来自己很油腻，至少自己不要嫌弃自己。如果自己都嫌弃自己了，那就真的得下功夫去改变了。

这个月的目标是体重可以接近115。很难，也不知道自己能不能坚持住。但是希望自己可以坚持点，少吃点，不要太狼吞虎咽了。加油。