21天的改变

和一群人练就习惯——梦想家部落21天高级营(结营感想)

2020-02-24  本文已影响0人  秋凉_9aa6

21天

二十一个人

每1天

早起、冥想、运动。

原来疫情下,

也能主动掌控生活,

也能充满能量,

因为有了一群好玩的人在一起!

21天习惯养成???

这是听说过的一段话,是真是假?

I don't know that before!

当真正完成这样一次啊过程之后,

我明白,

至少在有些事情上,

21天的习惯养成是可能的,

而当有那么一群人一起玩的时候,

就可以出现,

一切皆有可能。

你记得自己在慵懒生活下的状态吗?

在训练营开启之前,我当时的状态就是凌晨才入睡,一直睡到早饭、中饭一起吃。而且一整天的精神也不是很好,喉咙难受,脖子也疼。

睡眠也不少,运动也有点,但就是没有精神气。

然而,随着梦想家部落的开启,高级营的启动。开始了神奇的21天。

一早起来,开始冥想、练字、看书、一早启动一天的创客在线训练营,一个早上就干了好多事,身体感觉特别棒,精神状态也特别好。

在小伙伴一起带动下完成了不可思议的21天。

在21天里

完成了一个课程的17节课,

PPT+视频+操作过程,

同时在2个平台发布;

完成了一个直播课,

74分钟网络直播,

与来自全国各地的老师一起分享;

带领学生开启在线训练营,

每天进行主题活动,

每天录制点评视频,

随时对学生情况进行反馈;

运营公众号,

每天1篇,

部分文章被多次分享转发,

数据创新高;

带娃

每天带娃完成任务,

用创新的方式去引领,

与孩子一起完成运动任务,

开心陪伴。

怎么做到的?

很容易吗?还真不是!

需要闹钟来叫醒,

冥想时不时还会打瞌睡,

运动有时候也要凑上走路的时间,

关键是懒虫总是会来光顾的。

那么靠什么做到的呢?

一群小伙伴高能量的聚集。

当5点30分睁开眼打开群,

就发现了好多位已经早起打卡完成,

还有的冥想也完成了。

“这群人真的是太有能量了!”

而在训练营的群里,

小伙伴诉说着各自的一些麻烦,

分享着各自的启发和收获,

这样一点一滴的互相影响下,

被一种正能量带动着。

一个新冠状病毒,

让我们的生活发生了变化,

围困在狭小的空间内,

身体和精神都需要更大的放空。

与一群有能量的小伙伴一起,

在网络的联结下,

共同成长。

为什么是这么一群人?

因为这是一群梦想家!

每一个梦想家都有自己的方向,

都有着前进的目标。

这一群人哪里来的?

这是一群学习生涯智慧,

践行生涯信念,

传播生涯理念的人。

一期训练营结营了,

然而打卡没有暂停,

小伙伴们还在继续。

而我们更加期待,

期待着下一期的开启。

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