休息不能放纵

  今天星期一，早上7：30起床，之后买早点吃过上班，下班后感觉比昨天休息状态还好。看来是昨天的休息太放纵了，反而让身心疲惫。工作要好好干，休息也要好好休息，一张一弛也要注意把握一个度，不然相互有害影响就得不偿失，这或许就是所谓的中庸之道吧。