1-15咖啡冥想
一、种出完美的伴侣并结婚
我的伴侣特特质：英俊潇洒，健康，智慧，慷慨，有责任心正直诚信，浪漫，体贴，有耐心，包容，少些评判，有一个感恩的心，善待他人，信守承诺、不吸烟！价值观相同，和我一起运用金刚智慧，未来一起创造财富然后回馈社会（慈善）
目前集中于：慷慨，善待他人，正直诚信，承诺，安全感，说有意义的语言，认可他人，每天三赞！
1.持续给父母提供优美的环境住处，让他们有个幸福的晚年生活！给予妈妈幸福晚年的生活开花结果，妈妈越来越喜悦，幸福！非常感恩！因为家里不够住，妹妹在外面租房子给爸爸住！随喜她的孝顺懂事！感恩爸爸每天给妈妈烧水泡脚，看着他们关系越来越好我也非常开心，好幸福！感受着家庭的爱！感恩爸爸每天给我准备茶水！感恩他细致和持续的做这些事！
2.每天开车时带着觉知和尊重他人生命的意识，祝福每个开车的司机平安，希望路上的所有司机也关心他人生即便不是人类，他们也是生命！每次对骑电动车自行车的人内心对他们说注意安全，不要乱行驶！出入平安！
3.持续在群里感恩，每天感恩让我内心更加愉悦，更加有富足感，慢慢的爱在升起，尤其看到了小伙伴每天的感恩有些时候让我非常感动！慢慢的我爱增加了很多！一种包容也在增加！坏情绪少了很多，即便出来了也非常容易化解！内心平和了很多！
4.完成三个赞美：赞美妈妈和我一起学习金刚智慧，她说现在和爸爸的目标就是健康，所以我鼓励她和爸爸一起结成伙伴一起种健康的种子！为他们能够和我一起学习而开心喜悦！赞美妈妈照片越来越美了，看着照片比以前的笑容温柔了很多，妈妈自己也说自己比以前好看了！赞美妈妈比以前会说话了，平时她经常说负面的多，我发现后，一直想提醒她后来觉得不妥，现在改成发现妈妈会说话就赞美她，鼓励她！通过我的赞美妈妈慢慢的开心，自信，好玩，负面少了很多！赞美他人我觉得非常的开心！喜悦！那种对别人的认可对方给你的微笑太美了！
5.今天休闲在家陪伴父母，很久没有做菜了，自己主动给父母做菜，煮了稀饭，爸爸爱吃馒头，我给他蒸好，非常细心仔细的切菜炒菜，不过菜做的没有想象的好吃，油少，又比较清淡！不过我一点没有像以前煮菜那样菜不好吃而不开心，反而主动说了不太好吃，但我是带着爱非常用心的去做，对自己没有评判，没有挑剔！感恩妈妈爸爸一直说做的好，妈呀，我都不好意思了！他们对我的支持认可！妈妈今天和我一起听金刚智慧的小伙伴的分享成功案例，她自己也决心和我一起学习，种健康的种子，我也要发心一定创业成功，把金刚智慧运用到企业中！精进的践行实现自己的目标，并把金刚智慧传播出去！在听大家分享中我学习了：销售就是分享，以前我觉得销售就是卖或推销，但今天我又知道了销售就是分享！一定要大量咖啡冥想最少30分钟！精准的种下种子！精细的计划落实！感恩又一次智慧的学习！太好了！
6.吃过饭我们出去聊天时谈到妈妈的同学都70了夫妻两个离婚了！随喜赞叹妈妈还一直说不该离婚！妈妈说回去劝下他们，她非常感慨的表示大家该撮合他们和好！妈妈慢慢的变了！内心柔软了很多，嘴巴上不在像以前一样那么带着刀子的实话实说或思想非常负面，当我和她说话发现她那样方式说话时马上提醒她，妈妈非常配合马上停止不说了！经常和妈妈说不要用我们的想法评判别人，我们的想法只代表我们，每个人的意识不同！当我说到这里时立刻想到了笔！非常感恩自己记得笔！
7.看到群里郑莲去福利院，我下午要听分享会不能去了但是我请郑莲帮助算我一份，他们给福利院带去了福利院目前缺少的物品！想想我之前也和王琼一直持续去福利院有半年，经常给那里买些需要的物品或水果！那里的阿姨也是很好的对待每个孩子！那些孩子都是孤儿脑瘫，非常需要关爱！其实有的孩子智商不是很低，你教他们动作他们也和我们学！需要很多的人关心他们！
感恩
感恩周末陪伴父母，给他们煮饭，带着爱心为他们服务，感恩父母对我的支持和认可！感恩他们给我机会种下了强大的和谐，感恩，赞美，体贴的好种子！尤其是妈妈，我身上很多问题她都有，所以一直在帮助妈妈，她改变了很多，她表面是快70的老人，但是内在却还是个孩子，我也一样，我们内在都需要成长，慢慢成熟起来！感恩自己运用智慧的方法来改变自己！同时又帮助了妈妈，她变了爸爸对妈妈的体贴就更加多，细致！和妈妈一起出去买菜，过马路对妈妈的关心！每天给我们煮可口的饭菜！爸爸一直默默的做着，妈妈也不断提醒爸爸多些锻炼！看着他们彼此慢慢的越来越好，是我最大的动力！感恩妹妹现在也慢慢的转变，精进的学习！主动的和我分享！主动的一起践行！非常感恩王霞他们今天举办的分享会，一个从什么也没有的公司几年间营业额700多万，现在目标1000万，什么概念，都说市场不景气，但是就是这些人精进的运用种子法则创造了奇迹，太赞了，我没有理由不成功，这是100%有效的除非我不做！太让我感恩感动充满激情行动力超强，更感恩妈妈和我一起听完，然后也决定让我教她好好种健康种子！
随喜
猛烈随喜王老师把格西老师金刚智慧在中国传播，猛烈随喜李悦帮助大家获得幸福，并种下了大量的慷慨的种子！随喜她有一个自己喜欢的事业；随喜赞叹王姐姐总是带给我们那么美丽的画面，随喜她的感恩那么美，并成为我们的榜样！希望所有伙伴的愿望早日达成！随喜莎莎财富种子不断的开花，带领大家一起咖啡冥想，种下的强大的智慧和慷慨的种子，随喜郑莲那么精准细致的咖啡冥想，以及不断的分享！随喜Anne夫妇慷慨的付出，做事那么有效率！随喜东东家庭幸福事业有成；随喜小莉超强的行动力，非常乐观，有责任心，随喜丽娜和云鹿姐姐两个人建立群，成为榜样！随喜她智慧的种子开花！随喜小璐的瑜伽，随喜所以冥想群的小伙伴每天坚持冥想，种下强大的专注和觉察的好种子；随喜小伙伴的咖啡冥想越来越好！每次读到大家每日的践行都非常感动！随喜赞叹王霞老师的团队，真的是落地的践行！
我为自己能运用金刚法则，通过给予别人自己想要的东西而获得更多，而非通过索取自己想要的东西来获得的方法而高兴。
回向：
带着愉快的心情把我所种下的好种子回向给宇宙中所有人，愿他们的种子早日开花结果，成为三杯水，帮助更多的人踏上这条究竟圆满的道路！
回向给 我设定的目标伴侣，财富，创业成功，愿我成为那个成功和幸福的“超人”，成为众生学习的榜样，影响和帮助更多的人。
