我很好，我很厉害，我一定可以

准备给闺女的考试秘籍：害怕的本质就是畏难情绪上头。

实际上，这是很正常的事情，是人都会有畏难情绪。

畏难通常有以下四种原因：

①对未知的恐惧②为自己不擅长领域的自卑③对自己不会做的担忧④以前的挫败和创伤

不要去追求开局即完美，然后担心很多东西内耗，不要担心父母对你的评价，担心老师对你的看法，担心同学的议论，试错再正常不过了，只有不断试错，才能不断靠近正确答案和成功。

要记住，考试的本质是查漏补缺。

面对考试的王炸心态应该是∶太好了，又可以找出自己的弱项。最后∶你可以害怕，但你不能一直害怕