幸福日志0529

1.早上六点半醒了，静坐，幸福日志，运动—站桩，古瑜珈，拍打。

2.洗漱吃早饭，散步，走路8000步。

3.回房间继续阅读，并朗读录音。

4.吃午饭，更换酒店。

5.下午在酒店房间继续采访父母。

6.开始问自己什么是善良？考虑别人的感受和利益，利己利他。善良有尺，忍让有度。上善若水，中善若火，下善若石。当善与恶相遇时，怎么办？