情绪背后

  今天完成所有的工作，回家喝了一碗粥，看了一会电视，忙完之后觉得特别有点疲惫，早早上床躺着。

  看着新闻上的紧张局势有点担心，今年的面试培训提前了，年初的培训班不知道会不会受影响，是否要做出预案准备工作。正在思考中，儿子和同学聚餐回来来敲门。

  进来后儿子说外面又下雨了，刚洗的鞋子又脏了，我心里有事情听的不太认真，嘴里冒出来一句“外面的情况还挺严重的。”

    儿子说：你有什么可担心的，不出去就好了。

    我说：我在担心我们培训班的事呀！出行会不方便。

    儿子说：这不是你能控制的事情呀？又不是有人要投病毒的。你控制不了的事情担心也没有用呀！这是天灾或者是人祸。

  听完我觉察到自己有一股淡淡的烦躁，其实是因为感受到儿子并没有听懂我说的话的意思，过于理智的语气，没有能接住我的情绪让我有点恼怒，我们好不容易准备好的事情出现了意外让我心怀不安。

    根据SI评量报告显示儿子是沉重冷静的性格，对于我开朗活泼的妈妈，有时候会觉得儿子过于理智有点不近人情，分析事情能力太强，共情能力需要提升。说的句句都是实话，却让人不能接受。

    写下这些文字后，感觉儿子说的也是有一定道理的，人生三件事，自己的事，他人的事，老天的事。

  想喝口水缓解一下焦虑的情绪， 一手打翻的床头柜上面的茶杯，盖子没有盖好，水翻在地上都是，看着这些水，忽然平静下来了。