辟谷前1天（54.9kg，1/12）2017-01-12 本文已影响11人 安泥贝贝 今天体重为54.9kg，今天大便顺畅。 1月12日体重54.9kg 今日饮食及锻炼： 早上：一袋牛奶 中午：一个苹果+1个蛋挞 晚上：芹菜+米汤+1hr瑜伽（来号未做瑜伽）
