冥想 | 聆听自己的智慧

今天心情指数：8分

今天，去做一名侦探，寻找你自己的智慧。

每个人都有智慧，我相信你也有。

萨提亚模式里有个概念叫作“智慧盒子”。

你可以打开那个盒子，然后，让你的智慧出来。

你也可以创造自己的智慧。

它在哪儿呢，在身体的一个地方。

可能靠近你的心，或者在你的头顶，也有可能，你在哪都能找到，在身体的任何地方。

是的，智慧存在于你的每个细胞当中。

每个细胞里都有智慧，非常聪明，它知道自己的角色，知道自己在做什么。

曾经有研究者把细胞放在显微镜下观察，发现细胞居然会自己远离有毒的物质，靠近有营养的物质。

用你的觉知去感受，你手指上的细胞，你肩膀上的细胞，你胳膊上的细胞，你所有的细胞，他们都知道自己在做什么。

你的每一个细胞，都如此美丽。

它们共同工作，一起合作，非常智慧。

它们运用自己的智慧，让你身体的很多部分自己运作起来，这就是身体的智慧。

每天醒来，它们都在那儿，每一天有许多细胞死去，又有许多细胞生成。

我们每一天的生活，都带着新的细胞，伴随着身体的智慧。

今天，你发现，你的智慧在你内在很深的地方。

找到你的智慧，然后，去倾听你的智慧。

跟自己的智慧和谐一致。

向自己的智慧敞开，不再依赖别人。

你拥有自己的智慧，同时，你留意到其他人也拥有他们的智慧。

你可以联结其他人的智慧，这样，所有人可以一起成长，多么美好的画面！

——摘自《萨提亚冥想》