爱自己——20190304~0310第10周检视

2019-03-10  本文已影响0人  海燕的怦然心动

20190304~0310第10周检视

这一周女神节,主题就是爱自己~

☞每到周末就会发现时间过得很快,这一周工作上用了近2天的时间完成四个策略review,老板反馈了很多的意见和建议,从中也可以识别出2019年的工作方向和提升的重点。看似重复的一年又一年,其实方向一直有变化,需要快速地识别和改变。

☞时间管理还是有待提升,做番茄提升了专注度,但是比较零散,几乎都是在做每天的打卡任务,个人输出还是效果不明显。突然脑子里想到办法:用收件箱再把想做的事清理一下,人生有限,时间有限,不能事事兼顾,找到最适合自己的。

☞理财营学习一周,每周2次作业,平时是一些分享和思考。老师除了讲理论,也会给案例让我们进行分析,群里有很多同学是大拿,作业分析得非常详细,自愧不如。看到别人的优秀去学习,自己在理财上还是思考得太少,在这36天要多花时间思考。因为理财就是理人生,这个工作需要自己完成,通过36天的学习梳理人生,也是非常值得的。

这周的主要收获:

1-百日跑D90

2-参加健身训练03

3-樊登听书反馈《应对焦虑》

4-参加1年1000个番茄计划打卡//本周36个

5-房子还款事宜

6-北京长跑节报名(待抽签)

一周金句

☞ 王尔德曾说,爱自己是终生浪漫的开始。

☞《THE GOAL》的作者EliyahuGoldratt曾说过:“取得进步的关键在于突破瓶颈。如果你不给予那些会让生活中其它方面都放慢速度的东西应有的关注,你就不会取得很大进步。”

一周检视 一周锻炼 一周学习 美好时刻

下周计划

1-早睡早起/运动/冥想/泡脚

每天6:00前起床,22:30前睡觉

有氧运动至少3次

每天泡脚/冥想1次

2-费用周记录

3-学习

继续理财营,每周2次作业

樊登读书会反馈《你要的是幸福,还是对错》

4-英语学习

百词斩打卡

5-户口/档案相关事宜跟进

6-过生日

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