刘晓娜 坚持分享445+4234

集体约练的感悟

今天上午我参加了集体约练，真的被我们在生命中的故事所深深的触动。

在这次遇难中，我深深的感觉到了两个收获。

一，期待不等于结果。

有的时候我们对生活的期待是因为我们发自于我们内心的愿望，而并不是说对方所要的结果还是说对方并不跟我们说的结果，我们的期待当我们过于的时候，恰恰是我们对生活的一种控制感，这种控制感的失落是会让我们更多的觉得自己的挫败感。

特别在养育过程过程中。我们有的时候是对孩子过多的一种控制，或者说有一种隐忍的感觉，在这个过程中我们需要知道孩子到底需要什么，我们能给予什么。或者说我们何不让孩子自己当家，学会学会去退出孩子成长呢。

二，怎么做回自己

我们在人生行路的路上，有的时候我忘了我们到底他需要什么呢，我们忘了我们行走的路，所以我们也失去了自己，我们不断的焦虑，不断的责怪，不断的忙碌，而忘了自己需要什么，所以我们当需要的时候就会想想自己要什么吧，做回自己才可能更好的成为自己。

第二场

我作为来访者得到了非常好的咨询师。

再次真正体验到了自己是自己问题的专家，我其实对于孩子的问题我自己有答案，只是在这个答案中我不断的徘徊循环，在这次咨询中感谢知心老师对我的支持，愿意听我倾听，让我找到自己的思路，找到自己的方法。

人生就是这样，你自己知道自己问题，那么你需要在这里不断的努力，不断的找个方法，那么你就会找到属于自己的那个方向，相信自己一切都会有好的答案。

据看到问题解决问题，然后让事情朝更好的方向发展，然后事情就会越来越好，不要陷入情绪而去寻找答案。

通过这一章的咨询让我明白了，我内心是有答案的，我抛开了一种偏见或者说思维错圈以后我就会找到更好的答案。

以平和淡定的心态陪伴孩子吧，相信孩子也相信自己。

我相信这个问题得到解决，孩子的自信和我都可以得到更好的发展。