只要坚持一下下就好了

应该尝试做出该出改变，不论结果怎么样，不论前途怎么样，你想要变好 ，第一步就是要向自己和解，与自己开诚布公的谈一谈，你是不是真的想要变好，你是不是真的想要脱离现在这个自己。

所以最重要的东西，还是在你自己的那里，你是不是真的想要。

有时候确实很难，但只要你挨过那一下，就好了。以后所有都不是事儿。

无戒写作训练成长营第四期 第55天