学习《黄帝内经》分享

2020.6.11内经学习笔记

1.中医不是一门治病的技术而是一门生活的艺术。人人都希望生命一帆风顺，一切如愿.但幸福、成功、热情的背后常伴随着不幸、失败、孤独。这才是完整的人生，即有阴有阳！

2.婴幼儿的脾胃很脆弱，不要强迫孩子过早读书学习，因思虑过甚伤脾胃。让孩子充分玩耍，孩子在玩时特别执着、认真，心无旁骛，此时他能从玩中获得最大的乐趣，玩耍是孩子学习的最高境界！

3.有条件的情况，孩子最好父母自己带；老人家凡事小心翼翼的心态可能会带出胆小性格的孩子。

4.怎么样自我调节焦虑？不要站在现在看未来，学会站在未来看现在。

试想一下孩子长大后能够自主的掌握自己的身体健康、能够了解自己的专业特长、能够做饭自理、能享受独处的快乐等等，如果觉得这些都孩子都可以做到而且也很重要的话，那放下焦虑，放手让孩子去尝试！

5.孩子上学后不要做“甩锅”父母，给孩子时间、空间甚至给点钱，让他学会交朋友，学会建立自己的社会系统。

6.学会早起，在天地阳气升发时让肝胆经升发起来、身体的少阳之气升起来！真正去体会“革命人永远年轻”，学会革除身上的旧习气、坏脾气，让生命焕发它应有的光彩；我们在孩子身上看到了希望，同时也要让孩子在我们身上看到他们的希望！