减肥日记4.17（水煮菜减肥第9天 67.4kg）2020-04-17 本文已影响0人 躺平的人生 早餐：水煮菜+1个鸡蛋+1块红薯（黄瓜太凉没有吃） 中餐：水煮菜+虾+2块玉米 晚餐：吃1个苹果 维持三天的体重掉秤了，记录
