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可能是暑假不规律作息，加上一开学太劳累，现在头发真是不停地掉啊，随时梳随时掉，太可怕了！

假期去测了元素含量，发现自己缺维生素c，缺铁，钙稍微低点。

没想到只是贫血缺钙吃水果少。

身体没有想象的那么差，也没有年轻人该有的那么好。睡不好的时候，疲惫的像脱了一层皮，走路都支棱不起来。

昨天我就是那副样子。突然变化的作息，失恋的心痛，早上又起的太早，感觉自己随时能晕倒。

今天睡好了，工作上减了减负，满血复活过来了。

明天又是新的一天。