抗拒厌恶接纳和解
2020-10-12 本文已影响0人
萍梗子
休假结束。再一次,从老家,到海口。再一次,从轻松悠闲到紧张忙碌。再一次,从娘家到婆家。
内心有抗拒,有厌恶。但又一想,呵,这一切不都是自己的选择么?是自己不够独立不够勇敢不够强大呵。
又,放大了放假、老家、娘家的好,放大了工作、海口和婆家的不好,缩小了放假、老家、娘家的好,缩小了工作、海口和婆家的好。
接纳,和解。
做梦。梦见与厌恶的同事和平相处了。
接纳,和解。
接纳现状,好与不好。与自己的内心和解。
好好睡觉,好好运动,好好阅读,好好工作,好好与人相处,好好生活。
人生。第一人生。第二人生。