心建

2019-03-06  本文已影响0人  zyb月斌

      “遇到的每一次挑战,都是进步!”当我偶然间看到这句话时,蓦然间心里顿时开悟了。是的,我常常遇到一些从未有过的考验,生活上、工作中或是与人相处,或是碰到棘手的事情,当自己真正需要去面对时,我往往畏惧、退缩,甚至逃避了,或是处理得不清不楚,不了了之。现在想想,是自己懦弱的表现,有时候,自己对自己不狠一点,是永远也停滞不前,永远不会往前迈进的!

      我常常待在舒适区,显得动作懒散,不思进取,可有些时候又会伴随着危机感,担心自己老化,偶有焦虑感。伴随着春季的到来,气候随时变化,倍感身体的疲惫与不适,所以,逼着自己走出去,逼着自己坚持锻炼,就比如:昨晚的瑜伽练习,因为脑子里有了挑战困难就是前进的机会,所以,几个平时会放弃的动作,自己却坚持做到了,而且感觉并不是想象中那么难,顿感只要你有不畏惧的想法,凡事都会变得简单了。

      我似乎经历了心灵的重建,整天心情轻松自如,没有了焦虑与恐惧,信心满满!

心建
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