行不了万里路，就来这里阅人无数，找名师指路吧

听说纯原创的公众号不超过7%，这是拂尘记的第630篇原创文章，字数1550，阅读大概需要3分钟 

读万卷书、行万里路、阅人无数，都不如名师指路，你听过这句话吗？

这是我的蜕变故事，找到名师指路这半年，我的改变，外看天翻地覆，内观焕然一新。

一、现在的我

每天早晨醒来，我会想，今天最重要三件事是什么，必须完成的事是什么。

然后做早餐，送孩子上学，接下来的时间就属于我啦。

如果没有事，大多时候我会运动，或公园，或小区附近江边跑道，或植物园，我不喜欢千篇一律，我希望每天有变化有不同有惊喜。

运动方式，之前只有跑步，但从上月开始，增加了跳绳仰卧起坐、深蹲等等，据说能激活身体各个部位的肌肉。

我对自己没那么严苛，挺“友好”的，一般不在乎数量、质量，只求出一身透汗，排毒、消耗能量、让大脑增加灵感，只要运动完，感觉特别爽、特别舒服就对了。

运动完回家，洗澡打扫整理做饭，抽空写文章听直播。做家务时，大脑没停顿，构思、规划文章、直播框架、想做的事、近期目标等等。

午觉是必不可少的，我已经形成了生物钟，到点自然困。

午觉起床，要么直播，要么整理、写作、画画，每天虽然感觉有很多事情，但都不是必须做、不得不做的。

要知道，从前我做事凭感觉，眉毛胡子一把抓，什么都想做，结果什么都做不好，还把自己忙得累得够呛。

现在每天安排得有条不紊，有规划有复盘，有行动有体悟，完成了、做好了，给自己“奖励”，没完成做不好，也接受，先关注好的点，每天尽量保持心情美美的。

当然，生活不可能都是云淡风轻、岁月静好，我最大的进步是，不管遇到什么烦心事，我都可以觉察，并用最快的时间，调整、梳理，找到适当的方式，释放情绪，让自己以最快的速度，从痛苦、焦虑、烦恼、难受中走出来。

二、曾经的我

 

2020年12月31号，是我笑得最多的一天，那一天，我参加了极简思维公益圆桌会，我分享了我的经历、困惑迷茫、想要解决的问题。

老师们没有急着给我建议，而是先找到了我的闪光点，长长一串，居然有10条之多。

在这之前，我一直认为我很普通平凡，我是人群中最不起眼的，我找不到自己任何优点特长。

我曾经加入品牌孵化营，在打造自己品牌过程中一筹莫展，我不知道有什么可以拿出来说道的？

自从不上班，我变得不修边幅，分享时开了视频，可我没有化妆，头发散乱，灯光昏暗，我相信当时看到我的所有老师，感觉特别不舒服，而后知后觉的我，当时根本不知情。

我认为那就是真实的我，纯朴自然、没有任何掩饰。

看到这里，你有没好奇，到底是什么改变了我，如果你想知道，欢迎加入极简创新读书会，让你认识出了28本书、全国第一人才系主任、《非你莫属》的特邀人力资源专家徐斌教授，跟一群爱学习、求上进的人一起，共创学习极简创新大智慧。

三 学习蜕变

曾老师说，我是一个在家闭门造车、习惯于跟事情玩、跟自己玩的人。我想得最多、写的最多的是“我、我、我”，而不是“你、你、你”。

我每天关注的只是把事情做好、把自己管好，从来没想过要跟人玩，把人与人之间的关系打理好。

自从跟着徐斌教授一路学习，六步逻辑、六帽法、CPI、CUPTV、一体两翼等等，我如饥似渴地学习吸收。

每周有磨课，在老师的鼓励引导，我不断学习践行、思考摸索，渐渐找到了门道。

我画思维导图，写思维故事、学习心得，开启直播，积极主动分享展现，半年过去了，我的改变有目共睹，很多人都说现在的我，跟原来完全是两个人了！

我的感悟：一切都不是想出来，而是做出来的，这个世界，没有你想像的那么好，也没有你想像的那么坏，只有顺其自然，每日践行积累，不断修行，找到心安之处，才是生活的真谛。

欢迎你，链接我，找到一把开启你未知世界大门的钥匙！

极简快乐创新人

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